PROGRAMA DE EXAMENES

Es la intensión de esta parte del blog informar al estudiante acerca de los contenidos de los exámenes de cada graduación a Kyu, y acercar un video de cada kata correrspondiente.

10º a 9º Kyu. (de cinturón blanco a celeste)

A) SALUDOS TRADICIONALES

B) POSTURAS
Musubi dachi.
Heiko dachi.
Shiko dachi.
Zenkutsu dachi.

C) KIHON
En HEIKO DACHI
Jodan age uke.
Chudan yoko uke. Parejas en Heiko Dachi.
Chudan uchi uke.
Gedan barai uke
Choku tsuki (jodan, chudan, gedan).
En ZENKUTSU DACHI (paso adelante y paso atrás).
1) Jodan oi tsuki- Jodan age uke.
2) Chudan oi tsuki- Chudan uke. D) KUMITE
3) Gedan oi tsuki- Gedan barai. En parejas.
En ZENKUTSU DACHI (en el lugar).
Mae geri.

E) KATA
Gekisai Dai Ichi.




F) HOJO UNDO.
Ejercicios Suplementarios.